Có ba nguyên tắc để sử dụng có hiệu quả những lời khẳng định: * Thứ nhất, luôn luôn thể hiện câu nói ở thì hiện tại. - Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta. Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt.
Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn. Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức. Chúng ta cần lắng nghe "cuộc tự trò chuyện bên trong mình".
Cuộc sống luôn tiếp diễn, luôn có những điều cần khám phá và luôn có những điều mới để học hỏi. Vẫn là miệng nhưng không nói, vẫn là mắt nhưng không thấy, vẫn là một cơ thể nhưng không cử động. 000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.
Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn. Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân. Do vậy, mỗi người cần tự trang bị và phát triển những kỹ năng để có thể duy trì sự cân bằng đối với cuộc sống của mình và luôn giữ được một trạng thái tâm trí tích cực.
Hãy quan sát phần quá khứ này của bạn rơi xuống chân cầu thang và khuất khỏi tầm mắt. Đây là những cách nói chúng ta dùng để biện hộ cho mình hay để trì hoãn mọi việc. Khiêm nhường chỉ cho ta thấy rằng, cá nhân mỗi người không phải là tất cả, cũng không phải là vô nghĩa, và nhờ đó, chúng ta giữ được sự cân bằng.
Rễ cây ăn sâu vào lòng đất, lan tỏa hệt như những cành cây vươn lên trời cao. Tôi nghĩ về đôi chân tôi. Tôi cảm nhận mình đang thở.
Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ. Hãy nghĩ về hình ảnh của chính bạn trong suốt một ngày bình thường: ngón tay của bạn đã chỉ đi đâu? Bạn có bận rộn với thế giới bên ngoài, với hành vi của người khác không? Hay là bạn tập trung vào phản ứng của mình trước những tình huống? Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.
Và bản thân chúng ta cũng không quên trách nhiệm của riêng mình trước sự đóng góp của người khác. Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Nó được hình thành qua thời gian và chịu ảnh hưởng rất lớn từ những người có quan hệ mật thiết với chúng ta - bố mẹ, thầy cô và sau này là bạn bè.
Hài lòng nghĩa là ta vượt qua những ham muốn phù du. Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến thắng. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
Tôi nghĩ về dạ dày tôi. thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi. Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi.